10 Doğal Antibiyotik
Uzmanımız, Nöroloji ve Algoloji Uzmanı Prof. Dr. Derya Uludüz Instagram hesabında, enfeksiyonlarla başımız dertte olduğu bu dönemde doğal beslenme ile bağışıklık sistemimizi güçlendirecek, antibiyotik görevi gören besinlerle kendimizi daha iyi koruyabileceğimizi anlatan bir içerik paylaştı.
Özellikle zencefili günlük içtiğimiz Sassy suyuna karıştırmayı tavsiye eden Uludüz, hem toksinlerden kurtulmak hem bağışıklığımız için birebir olan besinleri şu şekilde sıralıyor;
- Elma Sirkesi
- Sarımsak
- Kekik Yağı
- Yaban Turpu Kökü
- Saf Bal
- Soğan
- Ekinezya
- Zerdeçal
- Zencefil
- Acı Biber